Valmennuspaketit
Täältä löydät 3 kuukauden valmennuksiin muutaman perus vaihtoehdon. Mikäli näistä vaihtoehdoista mikään ei vastaa tarpeitasi, ota yhteyttä niin räätälöidään sinulle yksilöllinen valmennus. Valmennuksen kesto ja sisältö voi vaihdella.
Myyn myös yksittäisiä treeniohjelmia ohjattuna. Niiden hinnat löydät myös alta.
3kk paketit:
Laaja
Sopii aloittelijalle
- – 6 x 60min tapaaminen
– 1-jakoinen ohjelma
– ruokavalio
– kausisuunnitelma
– alkukartoitus
249,90 €/ kk
Perus
Sopii henkilölle jolla on jo kokemusta treeneistä ja ravitsemus on kunnossa
- – 5 x 60min tapaaminen
– 1-jakoinen ohjelma
– alkukartoitus
184,90 €/ kk
Suppea
Sopii itsenäiselle treenaajalle joka kaipaa silloin tällöin seurantaa
- – 4 x 60min tapaaminen
- – 1-jakoinen ohjelma
- – alkukartoitus
154,90 €/ kk
1-jakoinen treeniohjelma
- – Koko kropan ohjelma
- – 1 x 60min ohjaus
159,90 €/ kk
2-jakoinen treeniohjelma
- – Lihasryhmät jaettu kahteen treeniin
- – 1 x 90minohjaus
189,90 €/ kk
3-jakoinen treeniohjelma
- – Lihasryhmät jaettu kolmeen treeniin
- – 2 x 60minohjaus